• Le smoothie soyeux

    Pour 1 smoothie :

    - 1 pomme

    - 1 carotte

    - le jus d'1/2 citron

    - 1 yaourt nature

    - 1pincée de cannelle

    - 1 cuillerée à soupe de miel

     

    La recette :

    1) Éplucher la carotte et la pomme, les râper.

    2) Mixer tous les ingrédients ensemble et à boire bien frais !


  • Commentaires

    1
    Artemilou
    Dimanche 17 Avril 2016 à 10:39

    Miam, je vais essayer !

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